De inhoud van een pakket PUUR EVA Programma bestaat uit :
1. analyseren van de vragenlijsten voor de bouwblok brein en ontspanning
2. consultatie in mijn praktijk voor bouwblok voeding en beweging
3. afname van koolhydraten test, PH zuurgraad, en bodyscan (geheel pijnloos)
4. analyseren van de resultaten van puntje 3
5. opstellen van persoonlijk specifiek programma (met telkens een programma voor de 4 bouwblokken) uitgewerkt op maat van JOU (en dit aan de hand van de resultaten)
6. persoonlijke en begeleide opvolging door mijzelf gedurende één maand (gebeurt online)
7. verkrijgen van een log-in code met persoonlijke toegang zodat je alle recepten en blogs kan lezen (gedurende één maand)
8. een opvolgconsultatie in mijn praktijk na 30 dagen voor nieuwe afname van bodyscan
en een aangepast programma aan de hand van de resultaten van de 30 dagen.
Dit kost je amper 100 euro (excl. BTW).
Vervolgens kan je voor de daaropvolgende maand(en) een abonnement nemen waarmee je maandelijks de nieuwste inzichten meekrijgt op vlak van voeding, gezondheid, beweging, brein en ontspanningstechnieken.
Wekelijks zal een nieuw recept en een nieuwe work-out verschijnen.
Je zal ook blijvend alle blogs kunnen lezen en nieuwe blogs ontvangen.
Abonnement : 6 euro/maand.
Wil je na de eerste 30 dagen blijvend onder begeleiding blijven (gedurende enkele weken of maanden) waarbij ik jou individueel zal coachen (online) om volgens het PUUR EVA programma verder te werken en resultaten te boeken, dan kan je bij mij terecht voor 20 euro/maand.
(de inhoud van dit pakket varieert uiteraard van persoon tot persoon en zal besproken worden na de eerste 30 dagen)
Een pakket runningtherapie houdt in : (uiteraard combineerbaar met het PUUR EVA Programma) :
- screening door middel van een bodyscan (geheel pijnloos)
- opvolging op running- en psychologisch vlak gedurende 6 weken
- 1 x wekelijks gezamenlijk (in een groepje van 4 tot 10 deelnemers) runningtherapie (duurt ongeveer een uur)
- aanleren van ademhalingstechnieken
- verkrijgen van schema's aangepast aan jouw lichaam en niveau
Dit kost 60 euro (excl. BTW)/week verdeeld over 10 deelnemers : dus 6 euro/week
wat voor jou op een tijdspanne van 6 weken 36 euro betekent voor 6 weken.
Comments