Diëten... een woord dat niemand graag hoort. Ook ik heb vanalles geprobeerd om toch maar die overtollige kilo’s kwijt te raken. Afvallen...

Puur Eva breidt haar gezondheidspraktijk uit en slaat de handen in elkaar met vroedvrouw Sandy Verhelst om jullie nog meer van dienst te...

Selenium is een belangrijk element in het tegengaan van bepaalde virale aandoeningen. Het is wellicht geen toeval dat nieuwe...

Basis : Veldsla Granaatappel 1/4 appel komkommer rode puntpaprika vinaigrette preischeuten Keuze uit: chiazaad, pompoen- en...

Ook last van eetbuien ? Herken je de drang, eens de klok 20u heeft geslaan, dat je gelijk wat in je mond zou stoppen ? Zoet, zout, snoep,...

Hoe trainen we nu jouw mind ? 1. Je moet weten dat je (reptielen) brein heel sluw is. Meer, zelfs, in de meeste situaties werkt het brein...

Ik begin deze blog als ervaringsdeskundige..tis te zeggen, ikzelf heb geen last van hoge bloeddruk, maar mijn partner heeft er al gans...

Mijn programma is opgebouwd uit 4 bouwblokken die heel nauw met elkaar verbonden zijn. Het is daarom dat elk bouwblok, elke dag opnieuw...